La importancia de cuidar nuestra piel
Es inevitable el paso del tiempo y los años se nos empiezan a notar…¡ni hablar! Pero podemos darnos una ayudadita y quizá con suerte hasta lleguemos a aparentar menos edad.
Aunque muchos de los daños de la piel no se deben sólo al tiempo sino también al sol, por eso es importante cuidar nuestra piel.
Les comparto algunos tips de mascarillas naturales anti arrugas, muy fáciles de hacer en casa para consentirnos y cuidarnos.
Mascarilla de aguacate
El aguacate contiene por lo menos 14 minerales, vitamina E y vitamina A, nutrientes esenciales para el cuidado de la piel. Esta mascarilla nutre la piel y le brinda humedad y elasticidad. Machaca la pulpa de un aguacate y aplícala como una mascarilla en el rostro. Déjala actuar por 10 minutos y enjuaga.
Mascarilla de papaya
Mezcla dos cucharadas de pulpa de papaya con una cucharada de harina de avena seca. Aplícala y déjala actuar por 10 minutos. Enjuaga frotando suavemente con una franela. También es excelente consumirla, ya que la papaya desacelera el proceso de envejecimiento y retrasa la aparición de arrugas.
Mascarilla con perejil y limón
Machaca o tritura unas hojas de perejil y agregarle el jugo de un limón. Deja reposar esta mezcla un par de horas y aplícala sobre el rostro con suaves masajes circulares. Para exfoliar, puedes agregarle a esta mezcla una cucharada de azúcar.
Mascarilla de yogurt
Mezcla dos cucharaditas de yogurt con media de miel y media de limón. Luego añade 3 cápsulas de vitamina E. Mezcla y aplícala sobre el rostro, déjala actuar por 10 minutos y enjuaga con agua tibia.
Mascarilla de clara de huevo
Esta mascarilla es reafirmante y también ayuda a combatir las arrugas. Sólo tienes que batir una clara de huevo a punto de nieve o turrón y aplicarla por media hora. Enjuaga con agua tibia.
Mascarilla de papa y manzanilla
Otra receta para quitar las arrugas es mezclar una papa rallada con una infusión de manzanilla. Aplica la pasta en tu rostro por 15 minutos y después enjuaga con agua tibia.
Mascarilla de zanahoria
Haz un puré de zanahorias cocidas y aplícalo en tu rostro, es una excelente manera de nutrir su piel con vitamina A. La vitamina A promueve la reparación y mantenimiento de la piel.
Aprovechemos lo que la naturaleza nos regala y de paso ahorramos en costosas cremas comerciales, no olvides que una buena hidratación es super importante para tu piel y debes beber mucha agua…aunque parezca comercial de TV ….¡Dos litros por día como mínimo!
Rebeca
Fotografías vía Photl
Fuentes: y más información:
Remedios Caseros
Belleza, como para hacer
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