Luisa Chica, Autor en Mamás Rockstars https://mamasrockstars.com/author/luisa-chica/ La revista digital mexicana de maternidad, salud y estilo de vida Thu, 25 Jun 2026 19:27:55 +0000 es hourly 1 https://mamasrockstars.com/wp-content/uploads/2020/08/cropped-mamasrockstars-blogparamamas-150x150.png Luisa Chica, Autor en Mamás Rockstars https://mamasrockstars.com/author/luisa-chica/ 32 32 Ser madre y trabajar a la vez: ideas para hacerlo posible https://mamasrockstars.com/ser-madre-y-trabajar/ Tue, 03 Sep 2024 03:50:25 +0000 https://mamasrockstars.com/?p=8016 Conoce ideas para ser madre y trabajar a la vez, logrando un equilibrio entre ambos roles

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]]> Superar el miedo a emprender: 5 tips para mamás valientes https://mamasrockstars.com/superar-el-miedo-a-emprender-5-tips-para-mamas-valientes/ Tue, 03 Sep 2024 03:37:30 +0000 https://mamasrockstars.com/?p=8003 Descubre 5 tips para superar el miedo a emprender y convertirte en una mamá valiente y exitosa.

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]]> 5 Tips de productividad para mamás empresarias exitosas https://mamasrockstars.com/5-tips-de-productividad-para-mamas-empresarias-exitosas/ Tue, 03 Sep 2024 03:09:55 +0000 https://mamasrockstars.com/?p=7986 Aprende 5 tips de productividad para ser una mamá empresaria exitosa y manejar mejor tu tiempo

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]]> Mentalidad ganadora: 4 secretos para ser una mamá empresaria más productiva https://mamasrockstars.com/mentalidad-ganadora-4-secretos-para-ser-una-mama-empresaria-mas-productiva/ Tue, 03 Sep 2024 02:47:52 +0000 https://mamasrockstars.com/?p=7980 Conoce los 4 secretos de una mentalidad ganadora para ser una mamá empresaria más productiva.

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]]> Convivencia familiar positiva: clave para un hogar armonioso https://mamasrockstars.com/convivencia-familiar-positiva-para-los-ninos-clave-para-un-hogar-armonioso/ Tue, 03 Sep 2024 02:18:16 +0000 https://mamasrockstars.com/?p=7975 Descubre la clave para un hogar armonioso mediante una convivencia familiar positiva

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]]> Hábitos para el éxito: 3 pilares para mamás empresarias https://mamasrockstars.com/habitos-para-el-exito-3-pilares-para-mamas-empresarias/ Wed, 03 Jul 2024 05:32:04 +0000 https://mamasrockstars.com/?p=8009 Conoce los hábitos para el éxito y los 3 pilares clave para mamás empresarias que buscan triunfar.

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]]> Éxito empresarial: ¿Cómo ser madre te hace mejor empresaria? https://mamasrockstars.com/exito-empresarial-como-ser-madre-te-hace-mejor-empresaria/ Wed, 03 Jul 2024 02:57:32 +0000 https://mamasrockstars.com/?p=7995 Conoce cómo ser madre fortalece tu éxito empresarial y te convierte en una mejor empresaria

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]]> Cómo usar la aplicación Todoist: guía paso a paso https://mamasrockstars.com/como-usar-la-aplicacion-todoist-guia-paso-a-paso/ Sat, 23 Mar 2024 16:20:53 +0000 https://mamasrockstars.com/?p=8455 Aprende a usar Todoist con nuestra guía paso a paso y organiza tus tareas como nunca antes.

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]]> Cómo usar Evernote para tomar notas como un profesional https://mamasrockstars.com/como-usar-evernote-para-tomar-notas-como-un-profesional/ Sat, 23 Mar 2024 15:46:20 +0000 https://mamasrockstars.com/?p=8585 Domina Evernote y toma notas como una experta. Aprende los mejores trucos en nuestra guía.

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]]> Cómo usar Trello para aumentar tu productividad https://mamasrockstars.com/como-usar-trello-para-aumentar-tu-productividad/ Sat, 23 Mar 2024 15:40:27 +0000 https://mamasrockstars.com/?p=8514 Descubre cómo Trello puede ayudarte a ser más productiva. ¡Organiza tu vida y tus proyectos con facilidad!

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]]> Descubre los beneficios de hacer flexiones: fortalece y tonifica https://mamasrockstars.com/descubre-los-beneficios-de-hacer-flexiones-fortalece-y-tonifica/ Thu, 11 Jan 2024 15:55:12 +0000 https://mamasrockstars.com/?p=8422 Bienvenido/a a la guía completa sobre los beneficios de hacer flexiones, un ejercicio aparentemente simple pero increíblemente efectivo. Descubrirás cómo este movimiento puede transformar tu cuerpo, fortalecer tus músculos y mejorar tu bienestar general. Beneficios de Hacer Flexiones: Fortalece y Tonifica Las flexiones son conocidas por su capacidad para fortalecer una amplia variedad de grupos […]

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]]> 5 estrategias de marketing digital que toda mamá emprendedora debe conocer https://mamasrockstars.com/5-estrategias-de-marketing-digital-que-toda-mama-emprendedora-debe-conocer/ Wed, 10 Jan 2024 22:11:50 +0000 https://mamasrockstars.com/?p=7806 Conoce 5 estrategias de marketing digital esenciales para llevar tu emprendimiento al siguiente nivel.

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]]> Cómo realizar talones al glúteo de forma correcta https://mamasrockstars.com/como-realizar-talones-al-gluteo-de-forma-correcta/ Wed, 10 Jan 2024 21:55:41 +0000 https://mamasrockstars.com/?p=8416 Descubre la forma correcta de hacer talones al glúteo y mejora tu rutina de ejercicios.

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]]> Cómo eliminar los michelines de la espalda: guía completa https://mamasrockstars.com/como-eliminar-los-michelines-de-la-espalda-guia-completa/ Tue, 09 Jan 2024 17:45:16 +0000 https://mamasrockstars.com/?p=8410 Aprende cómo eliminar los michelines de la espalda con esta guía completa y alcanza una silueta más tonificada.

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]]> Cómo desarrollar una mentalidad emprendedora siendo mamá https://mamasrockstars.com/como-desarrollar-una-mentalidad-emprendedora-siendo-mama/ Mon, 08 Jan 2024 16:43:43 +0000 https://mamasrockstars.com/?p=7816 Aprende a cultivar una mentalidad emprendedora sin dejar de ser una mamá presente y dedicada.

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]]> Extensión de gemelos para lograr pantorrillas más fuertes https://mamasrockstars.com/extension-de-gemelos-para-lograr-pantorrillas-mas-fuertes/ Mon, 08 Jan 2024 16:34:38 +0000 https://mamasrockstars.com/?p=8405 Fortalece tus pantorrillas con la extensión de gemelos y logra piernas más definidas.

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]]> Cómo iniciar un negocio con poco dinero: 11 consejos efectivos para mamás emprendedoras https://mamasrockstars.com/como-iniciar-un-negocio-con-poco-dinero-11-consejos-efectivos-para-mamas-emprendedoras/ Sat, 06 Jan 2024 22:34:58 +0000 https://mamasrockstars.com/?p=7826 ¿Tienes poco dinero? Aquí tienes ideas para iniciar un negocio con una inversión mínima.

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