EtiquetaFitbit ¿Cuáles son los beneficios de usar un monitor de actividad diaria?

Fitbit ¿Cuáles son los beneficios de usar un monitor de actividad diaria?

¿Para que sirve un monitor de actividad diaria? Actualmente existen muchos modelos y marcas en el mercado de dispositivos que están diseñados para monitorear nuestra actividad diaria.  Todos estos dispositivo registran nuestros movimientos mediante un acelerómetro que detecta nuestros movimientos y lo transforma en pasos, ya que es una unidad de medida con la que todos estamos familiarizados y es una excelente manera de calcular nuestra actividad durante todo el día, también calculan la distancia recorrida y las calorías consumidas con […]

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