Tips para el cuidado diario de la piel de tu rostro - Mamás Rockstars

Aliados para el cuidado de tu rostro

Definitivamente nuestro rostro es nuestra carta de presentación y es el reflejo de nuestras emociones. La ansiedad, el estrés y el cansancio puede verse en nuestro rostro por medio de la resequedad, manchas e incluso arrugas.

Por ello es mis importante que le tengamos todo el cuidado diario necesario a la piel de nuestro de nuestro rostro.

Tips de cuidado que le devolverán esa belleza natural a tu piel

Limpieza: Nuestro rostro está expuesto al sol, a la contaminación y a diversos factores en el ambiente, razón por la que es indispensable tener una rutina de limpieza ideal para nuestro tipo de piel que incluya desde el shampoo facial hasta los sueros de hidratación profunda.

Yoga facial: Un estudio de la Northwestern University (Estados Unidos), publicado en la revista JAMA Dermatology, reveló que, con el paso de los años, la piel pierde elasticidad; razón por la cual nuestro rostro envejece gracias a la flacidez. Para evitar que nuestro rostro se vea demacrado, es indispensable comenzar a practicar yoga facial por 10 minutos al día a lo largo de los 7 días de la semana.

¿Sabías que el rostro cuenta con 57 músculos? Para mantenerlos tonificados, es necesario que realices algunos ejercicios como movimiento de cuello de izquierda a derecha, masajes ascendentes de la barbilla a la frente, movimientos suaves con los labios y estiramientos de cuello.

Utiliza un rodillo de jade o cuarzo en tu día a día: Si eres fanática de la belleza, seguramente has escuchado de esta herramienta facial; se trata de una piedra de jade o cuarzo y está diseñada para dar masaje a ciertas zonas del rostro.

Para que ésta funcione de manera óptima, es necesario un suero facial o crema que ayude a que esta herramienta se deslice fácilmente sobre la superficie facial ayudando a drenar líquidos y relajar músculos. Esta piedra debe recorrer el rostro en movimientos ascendentes y hacia una sola dirección por 5 minutos al día.

Détox facial: Hay que aprovechar al máximo los días que estamos en casa y si tienes la oportunidad de evitar cualquier tipo de maquillaje, le darás un respiro a tus poros. Se recomienda que al menos una vez a la semana dejes que tu piel descanse de todo tipo de productos.